阿里地区今天适合跑步、健身、户外活动吗？
阿里地区当前运动指数为【较不宜】
阿里地区当前天气为阴，气温9℃，湿度76%，34-5级。
未来一周天气：07-29【 小雨 】12~14℃，07-29【 小雨 】12~14℃，07-30【 多云 】10~21℃，07-31【 小雨 】10~18℃，08-01【 晴 】10~19℃，08-02【 小雨 】7~19℃，08-03【 小雨 】7~21℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。