延边朝鲜族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
延边朝鲜族自治州当前运动指数为【较不宜】
延边朝鲜族自治州当前天气为多云，气温24℃，湿度98%，53-4级。
未来一周天气：07-28【 阴 】21~27℃，07-29【 阴 】23~33℃，07-30【 小雨 】23~32℃，07-31【 中雨 】25~33℃，08-01【 小雨 】26~33℃，08-02【 小雨 】22~35℃，08-03【 小雨 】22~28℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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